タグ：健康
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ランニングする時の注意点～ランニングは健康or不健康～
18.10.15
最近、ランニングしている人を良くみかけます。 わしはもっぱらウォーキング派。(*^_^*) ランニングについての研究では、 ハードなランニングはあまり健康に良くないという説も(・ω・) 一方、趣味程度の軽いランニ…
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99％除菌が免疫力を弱める
18.01.25
食器やキッチンなど、 「身の回り全てを完璧に除菌するのが健康的」 と思っていませんか？ 答えは「NO」です。 除菌にこだわり過ぎるはむしろ不健康！ 「バイ菌を退治すれば身体がヤワになる」と …
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合成洗剤のデメリット
18.01.24
お皿に毒を塗っている人がいるんですよぉ～ （なぁ～にぃ～！！！） 食器洗いに使った合成洗剤は、いくら洗い流しても食器に残ります。 そして、料理と一緒に合成洗剤があなたの体内に侵入し、細胞にチクチクとダメージを与えている…
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ミネラルウォーターの選び方
18.01.07
人に水ばかり勧めるので、ネズミ講をやっていると思われています・・・ ひーです。 「おすすめの水は何ですか？」とよく聞かれます。 自然の湧き水が一番！ ですが・・・ 場所によってはヤバイ湧き水も。 （ゴルフ場は農薬…
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合成洗剤の危険性～確実に環境とあなたを汚します～
18.01.05
合成洗剤の危険性に関しては、賛否両論。 「危険なの？安全なの？どっちのなの？」 それは、たくさんの情報を分析して、あなたで答えを出すしかありません。 わしの答えは「合成洗剤は危険」です。 だって、合成洗剤飲んだら死んじゃうじゃん。(…
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あなたが１日1.5リットルの水を飲む３つの理由
18.01.03
え！？ １日に1.5リットルの水を飲んでいない！？ あんでまー( ﾟДﾟ) そいつは不健康ですぞ。 体格とかにもよるけど、大人は１日に2.5リットルの水が、どうしても必要なんですよ～。 まぁ、ご飯や野菜とかにも水分…
